Il manuale introduttivo agli indirizzi principali della psicologia, con particolare enfasi sulla psicologia positiva e un approccio olistico al benessere, copre una vasta gamma di argomenti, dalla storia della psicologia alle diverse scuole di pensiero, analizzando diverse branche specialistiche.

Il testo presenta un'analisi approfondita delle scienze del benessere, mostrando come esse si siano evolute nel corso del tempo, basandosi su diversi approcci teorici, come la psicologia, la sociologia e le neuroscienze. Si propone un modello di consulenza scientifica basato sulla psicobiologia e sulle scienze sociali, con l'obiettivo di fornire un quadro completo e aggiornato delle conoscenze scientifiche utili per il miglioramento della qualità della vita.

Il testo si concentra sulla promozione del benessere attraverso la consapevolezza, esplorando teorie come la Piramide dei bisogni di Maslow e gli stili di attaccamento di Bowlby. Vengono trattati anche temi come l'alimentazione consapevole e l'interruzione degli automatismi mentali, supportati da riferimenti scientifici e bibliografici. L'obiettivo è fornire agli studenti le conoscenze base per una pratica professionale etica e responsabile.

Il manuale esplora il significato dell'esistenza umana attraverso una lente psicobiologica. Si analizzano i meccanismi evolutivi che hanno plasmato il comportamento umano, contrapponendo la ricerca del benessere alla semplice fuga dal dolore e dalla paura. Infine, si propone una nuova definizione di benessere consapevole, raggiungibile solo con una comprensione profonda di sé e del proprio rapporto con l'ambiente.

Si esplora l’origine e il significato degli errori cognitivi e del motivo per cui siamo così attratti da fake news e teorie complottiste, le quali sono diffuse ad arte per far leva sul nostro comune wishful thinking.

Manuale di neuroscienze specificamente focalizzato sul sistema nervoso. Vengono descritti in dettaglio neuroni, neurotrasmettitori, sinapsi, cellule gliali e nervi cranici, e si approfondisce la reazione allo stress ("fight-or-flight").

Vengono esposti i principi del counseling neuroscientifico, fondato sul concetto di consilienza e sull'integrazione tra mente, corpo e relazioni. Vengono approfonditi concetti chiave come energia, informazione, neuroplasticità e attaccamento, con l'obiettivo di promuovere la salute e il benessere psicofisico attraverso uno stile di vita consapevole e integrato.

Il testo promuove un metodo di consulenza che integra biologia, psicologia ed etologia per analizzare il comportamento umano, rifiutando diagnosi patologiche a favore di una valutazione olistica della persona e delle sue risorse. Si analizza l'antropocentrismo, sottolineando l'influenza dei processi inconsci e dell'eredità genetica sul comportamento, e si propone una visione più realistica e scientifica della relazione d'aiuto.

La seconda parte del manuale presenta una sintesi di psicobiologia e scienze del benessere, un approccio integrato per comprendere il comportamento umano. Vengono esaminati i concetti di emozioni, bisogni, e la teoria evoluzionistica, includendo una rivisitazione del pensiero di Lamarck. Infine, si sottolinea l'importanza di prendere posizione e di sfidare le certezze del passato per progredire nella conoscenza.

La terza parte del manuale di psicobiologia applicata alla consulenza analizza la natura del male, considerandolo un prodotto dell'evoluzione biologica e culturale umana, non un concetto morale assoluto. Si esaminano le reazioni al male proponendo strategie adattive e viene criticata l'idea di una spiritualità che nega la natura biologica dell’uomo.

La quarta e ultima parte del manuale affronta l'etica e il comportamento umano, analizzando criticamente l'altruismo e la moralità alla luce di teorie evoluzionistiche e sociologiche. Esplora il ruolo della psicoterapia, confrontandola con approcci alternativi, evidenziando le limitazioni di alcuni modelli tradizionali e proponendo una visione sistemica integrata di psicologia, biologia e sociologia.

Il metodo presentato si basa sulla psicobiologia e punta a promuovere la salute e il benessere attraverso un processo di analisi e cambiamento dello stile di vita, piuttosto che concentrarsi sulla cura delle malattie. L'approccio comprende la costruzione di una relazione empatica con il cliente, la scoperta delle sue risorse interiori, la revisione critica delle sue convinzioni e l'adozione di un nuovo stile di vita più sano e consapevole.

Breve ma importante dispensa che sintetizza in una agile guida pratica le modalità con le quali rapportarsi al cliente che mostri in maniera evidente fin dalla prima seduta una personalità spiccatamente portata a richiedere accudimento senza essere in grado di attivarsi in prima persona per migliorare la qualità della propria vita.

Il manuale introduce alla psicologia umanistica e al counseling, illustrando le teorie di Rogers, Maslow e May, ed enfatizzando un approccio olistico al benessere che privilegia la comprensione empatica e la promozione delle risorse interne del cliente. Si concentra sulla crescita personale e l'autorealizzazione, presentando anche il contributo di Roberto Assagioli e la Psicosintesi.

Questa dispensa presenta e illustra in maniera sintetica ma approfondita i principi fondamentali della teoria dell'attaccamento di John Bowlby, la quale ha rivoluzionato il mondo della psicologia e la nostra visione e considerazione delle relazioni umane.

Il testo si concentra sui principi fondamentali della psicologia dello sviluppo, analizzando concetti chiave come l'attaccamento, la teoria della mente e lo sviluppo morale, sottolineando l'importanza di considerare i fattori genetici ed epigenetici nel comportamento umano.

Il testo espone i vantaggi della formazione online rispetto alla formazione tradizionale in aula. Si evidenzia come l'apprendimento online offra flessibilità, personalizzazione e accessibilità a un vasto repertorio di risorse digitali, garantendo un'esperienza di studio più efficiente e approfondita, anche grazie al supporto fornito da tutor esperti, in contrasto con la limitata interazione e la standardizzazione delle lezioni in aula.

Presentazione facoltativa, ma non per questo meno utile, di alcuni dei termini che vengono spesso utilizzati nelle Scienze olistiche in maniera impropria, con spiegazione del loro significato e delle loro applicazioni.