Il testo esamina criticamente la naturopatia, distinguendo tra la naturopatia tradizionale e la naturopatia scientifica. La prima, presentata come un insieme di pratiche, tecniche e strumenti di cura privi di fondamento scientifico, è ritenuta un'iniziativa commerciale che fa leva sulla credulità popolare, sulla paura della malattia e su false credenze. La naturopatia scientifica, invece, si propone come un orientamento verso la vita che promuove salute e benessere attraverso l'evidenza scientifica, rifiutando l'idea di curare le patologie e considerandosi un'attività di consulenza che mira a informare ed educare il cliente su uno stile di vita più sano.

Il testo presenta un confronto tra due approcci alla naturopatia, quello tradizionale e quello scientifico. Viene criticato l'approccio tradizionale, visto come un'accozzaglia di pratiche pseudo-scientifiche e magiche che sfruttano la suggestione e la debolezza psicologica delle persone. L'approccio scientifico invece, secondo il testo, si basa su principi di promozione del benessere e di cambiamento dello stile di vita, usando rimedi tradizionali solo come supporto psicologico in un percorso di crescita personale. Il testo si rivolge ai naturopati professionisti, invitandoli ad abbandonare l'approccio tradizionale e ad abbracciare un approccio scientifico e etico alla propria professione.

Il testo analizza in modo critico il concetto di "rimedio" nell'ambito delle terapie alternative e non convenzionali, mettendo in discussione l'approccio allopatico e sostenendo un approccio olistico che considera la persona nella sua interezza e non solo la malattia. Viene evidenziata l'importanza della consapevolezza e della responsabilità del cliente nel processo di guarigione, sottolineando il ruolo del terapeuta come facilitatore e non come guaritore. Il testo analizza, quindi, l'utilizzo di rimedi energetici, come i fiori di Bach, sottolineando la loro funzione simbolica e informativa, piuttosto che terapeutica. Viene infine discusso il tema dell'etica nella pratica terapeutica, enfatizzando la necessità di trasparenza e di chiarezza nella relazione tra terapeuta e cliente riguardo alla natura e alla funzione dei rimedi utilizzati.

Il metodo presentato si basa sulla psicobiologia e punta a promuovere la salute e il benessere attraverso un processo di analisi e cambiamento dello stile di vita, piuttosto che concentrarsi sulla cura delle malattie. L'approccio comprende la costruzione di una relazione empatica con il cliente, la scoperta delle sue risorse interiori, la revisione critica delle sue convinzioni e l'adozione di un nuovo stile di vita più sano e consapevole. Il testo esplora l'utilizzo dei rimedi naturali, come gli integratori alimentari e le erbe, in un'ottica di sostegno e rinforzo del processo di guarigione del cliente, anziché come soluzioni immediate per i suoi disturbi. L'obiettivo finale è quello di aiutare il cliente a raggiungere una migliore qualità della vita attraverso un percorso di crescita personale, consapevolezza e armonia con se stesso e l’ambiente.

Sintesi dei principi fondamentali sui si ispirano le scienze naturopatiche nella pratica della consulenza naturopatica, con particolare riferimento all’uso dei rimedi.

Il testo si propone di definire il ruolo e la funzione del Naturopata nel promuovere il benessere globale dell'individuo. Il manuale si sofferma sulle differenze tra il trattamento naturopatico e altri tipi di trattamento come quelli medico-sanitari, estetici ed edonistici, sottolineando l'importanza dell'intenzione, della consapevolezza e della partecipazione attiva del cliente nel processo di cambiamento. Il manuale affronta anche i concetti di piacere, rilassamento e benessere, e analizza la distinzione tra salute e benessere.

Il manuale tratta della distinzione tra dieta medica e dieta naturopatica, analizzando i principi di base di entrambe e delineando i ruoli e le competenze dei professionisti che si occupano di alimentazione e benessere. Viene evidenziato il ruolo del medico nella prescrizione di diete con finalità terapeutiche, mentre il consulente naturopatico si limita a fornire informazioni e consulenza su una corretta alimentazione, integrata in un programma di stile di vita globale per promuovere il benessere. Viene inoltre affrontata la questione del "nutrizionismo" e del tentativo di alcuni biologi di creare una nicchia di competenza esclusiva in ambito dietetico, sottolineando l'assenza di una dieta "non terapeutica" e la necessità di una consulenza che sia sempre in linea con i principi scientifici e con la libertà di scelta del cliente.

Si evidenzia come l'attività dei naturopati, spesso presentata come alternativa alla medicina tradizionale, si sovrapponga pericolosamente a quella medica, comportando un esercizio abusivo della professione. Il testo fornisce una serie di argomentazioni a supporto di questa tesi, citando sentenze della Corte di Cassazione e regolamenti ministeriali che limitano fortemente le competenze dei naturopati. In particolare, si evidenzia come la naturopatia tradizionale non abbia un fondamento scientifico solido, si basi spesso su teorie non verificabili, e, soprattutto, non possa formulare diagnosi né prescrivere cure. L'autore propone la figura del "consulente in scienze naturopatiche" come figura legittima, ma solo con un approccio scientifico rigoroso e focalizzata sulla promozione del benessere, non sulla cura delle patologie.

Guida sintetica alla conoscenza e alla pratica dello studio e dell’apprendimento per gli adulti, i quali adottano una modalità andragogica ben diversa da quella pedagogica dei giovani studenti.

Il testo presenta un manuale di naturopatia pratica, con istruzioni su come preparare rimedi casalinghi, dalle creme ai decotti, dagli oli essenziali alle tinture. Inoltre, il manuale offre una guida dettagliata sulla germinazione dei semi e sulla conservazione in salamoia di verdure, con l'obiettivo di migliorare la salute e l'assorbimento dei nutrienti.

Il testo fornisce un'ampia panoramica sulle sostanze chimiche e le tossine che possiamo trovare quotidianamente nell'ambiente domestico, dai prodotti per la pulizia ai cosmetici, e sui loro potenziali impatti negativi sulla salute. Vengono elencati vari rischi correlati a determinate sostanze chimiche, con particolare attenzione agli effetti che possono avere sul sistema endocrino, sull'apparato respiratorio e sul sistema immunitario. Il testo propone, inoltre, soluzioni naturali e alternative ecologiche per la pulizia della casa e per una vita più sana, basate sull'utilizzo di erbe aromatiche e prodotti naturali.

Glossario che illustra i concetti e i termini che è fondamentale che ogni professionista del benessere conosca nel loro significato filosofico e scientifico, per acquisire conoscenze e competenze in maniera efficace e professionale.